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        要你好看 因立夫首屆運動減脂賽火爆來襲

        時間:2021-07-31 瀏覽:449

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        隨著人們的生活水平不斷提高,生活方式和膳食結構的改變,肥胖已成了大家面臨的一大問題,而減肥成了不變的話題,有減肥的心,卻沒有減肥的行動,是普遍的現象,為了鼓勵大家多運動、多鍛煉,提高身體免疫力,堅持永不放棄的精神,為情場作戰提供核心競爭力,特舉行此活動。具體事項安排如下:

        一、報名時間、方式

        截止至2021年7月31日17:30

        參賽人員將姓名、身高、體重報送前臺即成功報名

        (注:需要食堂供應營養餐,報名時一起報備)

        二、參賽對象

        1、希望用健康方式來管理體重的人員;

        2、全體員工均可參加,男女不限;

        3、比賽前BMI值≥20。

        三、賽事安排

        1、第一階段:8月2日17:00-17:30全部參賽人員到行政辦公樓四樓健身房集合,統一測量身高、體重。

        2、第二階段:8月31日17:00-17:30參賽人員再次到行政辦公樓四樓健身房集合,統一測量身高、體重,由行政人員對首、末次數值進行計算得出結果,現場直接公布比賽結果。

        3、第三階段:9月1日-9月7日根據比賽結果到人事行政部兌獎。

        四、獎項設置

        1、減重獎:每減1KG,獎勵50元,上不封頂;

        2、減重達人獎:1名,減重公斤數最多者獲得,直接獎勵500元,遇到同數值則對比BMI值。

        五、注意事項

        1、報名參賽人員必須身體健康,患有心臟病、高血壓等不宜參賽的疾病不建議參加。

        2、為達到健康減重目的,建議采用科學飲食+體育鍛煉方式進行減重,不提倡使用相關藥物達到減重目的。

        3、身高體重測量時,需脫去鞋、帽子及外套等,不可攜帶手機、水等影響公平性原則的物品上稱稱重。體重以“KG”單位計算,取小數點后一位;身高以“M”單位計算,取小數點后兩位。

        4、獎項以“KG”計算,不足0.5kg的不計入,如減重1.4kg,按1kg計算獎金,減重1.9kg,按1.5kg計算獎金。

        5、BMI:指身體質量指數,是國際上常用的衡量人體肥胖程度和是否健康的重要標準,計算公式為:體重/身高的平方(kg/m²)(取小數點后一位數),如體重70KG,身高1.75m,則BMI=70/1.75²=22.9。

        6、活動相關規則最終解釋權歸公司所有。

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